「何でそんなこと言うの？何で分かってくれないの？」とモヤモヤしていました
【CPM2まで終了したHAさん】「何でそんなこと言うの？何で分かってくれないの？」とモヤモヤしていました
| 終了コース | CPM1/CPM2まで |
|---|---|
| 受講してよかった？ | はい。ネガティブに考えてしまう癖が減ってきた |
- CPM2までのご感想をお願いいたします。
- ＣＰＭの勉強を始める前は、
ちょっとした事でイライラしたり、
ネガティブになって何も手につかなかったりしていました。
後は過去の事を思い出してクヨクヨ悩んだりもしました。
例えば母親の言葉に対してすぐにイライラしたり
「どうせ」と被害妄想がひどかったです。
それがＣＰＭを学びつつ、
実践していく事で明らかにイライラだったりとか
被害妄想が消えてきました。
母親に対して「受け入れる」事も
出来るようになってきました。
受け入れると言うのは、
「あなたは、そう感じるのですね」と
思えるようになったことです。
前までは
「何で私の意見に、そんなこと言うの？何で分かってくれないの？」とモヤモヤしていましたが、それが随分となくなってきました。
特に２の方の過去に戻って
やり直しワークを行う事で
未来がガラッと変わる…と言うのも最初は半信半疑でした。
私は兄弟間の特に姉に対しての劣等感がひどく、
「いつも比べられている」と感じ、
日常でも例えば恋愛で、
他の女性に対し嫉妬心が強かったのです。
その結果、いつも他に女性が出来てしまう
と言う事を繰り返していました。
ＣＰＭを始める時も彼氏はいましたが、
明らかに冷められている感じを受けました。
でも、ＣＰＭを始め、自分の嫉妬心と向き合い、
さらに「男はどうせ浮気する」
と言う思い込みもひどかったので、
それも外せたのか？彼の反応が変わってきたように思います。
とは言っても、まだまだ始めたばかりで、
物凄い結果…を出しているわけではありません。
凄い結果をご報告できないで申し訳ありません。
でも、彼が少し変わってきた気がすると思えただけでも
私にとってはすごいな～と感じます。
そして１番、変わったと感じたのは
ネガティブに考えてしまう癖が減ってきたことです。
完全に消えたわけではありません。
でも、以前はネガティブに考えてしまうと、
しばらく何も手につかず悶々と悩んでしまう事が度々でした。
ネガティブに考えてしまう原因もありましたので、
そうなってしまった原因まで戻って修正を続けたり、
自分に対してアファメーションを唱えていました。
そうしたら、ネガティブに考えても切り替えて、
今、やらなければいけない事を淡々と、
こなせるようになってきた気がします。
現在はネガティブになったり不安になる事、
恋愛での彼との関係、姉への嫉妬心を抑えるために日々、
過去の思考修正と向き合っています。
さらに、「こうなったら良いな」と言うリストをつくり、
その思考も送り続けています。
未来への思考の送り出しは、
やっぱりワクワクしています。
寝る前と朝の準備をしている時に行っています。
最初は「本当に叶うのかな」と不安が強かったのですが、
「これ叶っちゃったら嬉しすぎる」と
ワクワクできるようになり、
不安が減ってきたようです。
未来への思考の送り出しを続けていると
慣れてくるのかな？と感じます。
過去の思考の修正もそうですが、
未来への思考の送り出しもやり続けていると、
それが当たり前になってくるのかなと感じます。
未来への思考の送り出しで得意なのが、
お金の引き寄せかもしれません（笑）
お金の引き寄せが上手く行っているのは、
お金に関しての執着が最も低いからかもしれないです。
特にイメージワークは、
やはり凄く効果があります。
イメージしたら翌日には、
どこかしらからポイントとかお金が入ってくる気がします。
現金を、そのまま引き寄せると言うより、
私はポイントが貯まってたりとか、
還付金とかが多いのです。
少ない額であったりポイントであっても最近では毎日、
何かしらの方法で入ってきています。
これは凄いです！
これが慣れてきたらよいな～なんて考えています。
でも執着しちゃうと入ってこないかもしれませんね。汗。
そこは気を付けて楽しみながら出来たら良いな～と思います。
あとは、分かりやすい変化が周りの人間関係です。
周りの人に言いたい事は自分に返す…
と言うのは以前から何となく知っていましたが、
仕組みがイマイチ分かっていませんでした。
でも、ＣＰＭを学び、よく理解できました。
職場の上司にいつも八つ当たりされたり、
気に障る事を言われていたのですが
「これも自分なんだ」と思い、
反省して行動や言動を改める事が出来ました。
最初は、自分に返す事が抵抗がありましたが、
これも良くしていくためと修正しました。
すると、上司の八つ当たりもなくなりましたし、
気に障る事も言われなくなりました。
仕事もやりやすくなり、
すっかり悩まなくなりました。
そんな時に、
その上司が転職する事になり退職されました。
もちろん上司が自発的に行った事です。
上司だけではなく、
「嫌だな…」と感じる人が別人？と感じる位、
変わったり異動していったりしました。
現在は職場で嫌な気持ちになる人は、いません。
すごく快適な職場です。
ここまでが、約２ヶ月くらいでしょうか。。
私的にはすごい変化だなと感じます。
今は職場の人間関係がスッカリ変わったので
今度は家族で実践しています。
家族が皆、ネガティブな事しか言わないのが嫌だったので
ポジティブになるように
自分に返して修正している最中です。
完全に変わったとは言えないけど、
コツコツが、やはり大切なので辛抱強く修正していきます。
そして単純な事ですが
自分自身がネガティブになっていると
ネガティブな事、嫌な状況を引き寄せている気がします。
「最近、嫌な事ばかり起こるな～」と感じる時は
「あ、ちょっとネガティブになっているかも？」
って感じなのです。
ですので、
嫌な事が起きても
自分の心が落ちてきているかな？と思えるようになりました。
落ち込んでしまう事もありますが、
この世は自分が創り出しているのだから…と思えると
「どうすれば良いか？」が見えてくる気がします。
支離滅裂な文章になってしまい、申し訳ありません。汗。
これからも未来をどんどん自分の思うがままに
変えていけると思っているのでワクワクしております。
●これから１００％自分原因説を学びたい人へのメッセージ
ＣＰＭを学ぶと、
今、自分が起こっている事に対し、
「何が原因なのか」が分かってくるようになります。
それにより不安にかられて時間だけが過ぎていく…
と言う事が減っていくように感じます。
それって自分の人生を無駄にしない事にもつながっていると思います。
私もまだまだな面がありますが、
ＣＰＭを学んだ事で心がモヤモヤしなくなってきています。
以前は辛くて辛くて泣いた事もありましたが
冷静に考えられるようになりました。
間違いなく恋愛、仕事、お金等…
すべてが好転していけるようになると思います。
今、原因が分からずモヤモヤしたり、
不安になって時間が過ぎていってしまうなら学んでみると、
それが減っていくように思います。
受講費が高いと感じても、
そのおかげで自分のこれからの人生が
良い方向に向かっていけるなら決して無駄な投資ではないと思います。
学習を進める時、
最初は間違えてばかりで
何度も何度もテストをやり直していましたが、
それを続けた事でインプットが、
より出来てきたような気がします。
分からない所は、ちゃんと教えてもらえますし、
１人で迷わず自分のものにしていけますので
怖くないと思います。
自分の人生が変わっていく、
長年の悩みがパッと消えていく感じがして
面白いし楽しめます。
ぜひ、勇気を出して踏み出していただければ…と思います。
その勇気が自分の人生を変えると思いますので！
ありがとうございました。
CPMマスターコース詳細はこちら
