コロナが長引いて、世の中はどんどん悪くなって、なぜ？？？
【CPM2まで終了したAMさん】コロナが長引いて、世の中はどんどん悪くなって、なぜ？？？
| 終了コース | CPM1/CPM2まで |
|---|---|
| 受講してよかった？ | はい。イメージを 現実化に可能性が出て来ました |
- CPM2までのご感想をお願いいたします。
- 学習をはじめる前は、
あまりにも波瀾万丈の人生すぎて身も心も疲弊し、
抜け出したくてCPMセラピストのセッションを
１年かけて受けてシートも600ページほどになったのに、
それでも状況があまり変わったようには思えず・・・・
という状態でした。
セラピストさんとは、とてもよい出会い、
すばらしいご縁でしたし、
膨大な量のやりとりをしてくださったことにも、
ただただ感謝しかありませんが、
つど「どう思うか」「どう感じるか」と問われても、
正直に言えば何もない、
何も感じないという答えがほとんどで、
書き出しそのものが困難の連続でした。
そして、セラピストも自分の思考であるならば、
自分で問題を作り、自分でセラピストを作り、
自分でマリアさんを作り、CPMも作って、
じゃあいったい私は何をしたいのかと問うたとき、
全然、わからない状態でした。
単純にいえば、
新しい思考を送り出せばよいとわかっていても、
何を新しい思考にすればよいのかわからない、
自分は何が欲しくて、何が幸せで、
何を求めているのかわからない、
どうなればハッピーなのかわからない、という状態です。
それはCPM２を学んだ今もあまり変わっていなくて、
何かに対して「どう思っているか書き出す」という課題は、
いまでもとても難しいです。
最近ようやく、少しずつ、
ブラックな気持ちを自覚できるようになってきましたが、
まだ書き出しができるほどではありません。
自分が怒っているとか、
悲しいとか、たまにはわかるときもあるくらいです。
一時期、日々楽しいことを考える、
楽しい妄想をする時間を増やせばよいだけではないか
という思いをもって日々を過ごしていたことがあったのですが、
コロナが長引いて、
こんなにワクワクすることをたくさん考えているのに、
世の中はどんどん悪くなって、なぜ？？？
という疑問にとらわれはじめ、逆効果になるのでやめました。
一方、CPMを学び始めた当初は、
テキストの説明に様々な問いが生まれ、
毎日のように質問を送っていた頃もありました。
事務局は、どの問いにも非常に丁寧に回答してくださって、
そのこと自体はありがたいことだと思っています。
ただ、余計にわからなくなることも多々ありました。
これらも自分の思考が創り出しているのだとしたら、
心の奥底では、他人を頼らず、
自分の力で深く思考することを求めているのかもしれませんね。
CPMで得たプラスの側面としては、
日々の生活の中で、ふと思った一瞬の思考が、
その日のうちあるいは数日以内で現実になるということが
何度かあり、そういうときの状況を想起すると、
「イメージする」ときに脳のどの部位を使えば
現実になりやすいのかという可能性、
もしかしたら、この部位を使って、
こういう感覚でイメージすればよいのではないかという
勘所のようなものは、何となく見えてきました。
この感覚は、うまく使っていけたらよいなと思います。
自分の思考が変われば周りがかわるという点については、
周りが変わってきたかどうかは、
人づきあいが極端に少ないのもあって、正直よくわかりません。
ただ、CPMを学び始めた直後から、
それまで、
本音をいえばたぶん自分は付き合いたくないけれど
責任上あるいは立場上「仕方なく」会話をしていたのだろうな
と推察される人たちとの関わりが、
どれもこれも突然、完全になくなったに等しい
という大きな変化がありました。
両親との関係も、実質的にとぎれました。
ただ、他人も自分なのだとすれば、
人との関わりを断ち切れて心が安らぐ（ような感じがする）のは
自分との関わりを拒絶したのと同じことになるようにも思い、
複雑な心境ではあります。
どうして人づきあいがイヤなのかといえば、
主にCPMの学習など自分が何かを学ぶための時間が減る
からなのですが、
それはつまり他人（＝自分）は自分の邪魔をする存在、
という、そういう定義があるのかもしれないなとは思っています。
いまのところ、
人づきあいの少なさがストレスにはなっておらず
プラスのほうが多いですが、
これももしかしたら、無意識の深いところでは、
苦しかったり悲しかったりしているかもしれません。
まったく自覚がないので、わからないのですが。
●これから１００％自分原因説を学びたい人へのメッセージ
これから学ぶ人も私の思考の一部だという前提でお伝えすると、
自分の気持ちを自分で感じることができない人は、
思考の書き出しで難航する可能性があります。
書き出しができないと思い込みを見つけるのが難しく、
思考を変えることも難しいように思うので、
学び始める前に、まずは自分の気持ちを書き出せるかどうか、
実際にやってみるのがよいかもしれません。
私はまだ未体験ですが、
気持ちの書き出しが上手にできる人にとっては、
CPMは様々な変化を体験させてくれる可能性があります。
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