日々自分の思考に振り回され生きにくい人生
【CPM2まで終了したYKさん】日々自分の思考に振り回され生きにくい人生
| 終了コース | CPM1/CPM2まで |
|---|---|
| 受講してよかった？ | はい。試行錯誤しながら自分を見つめ直しています。 |
- CPM2までのご感想をお願いいたします。
- CPM2を終えて
〈テキスト1と2を学習してみて〉
まりあさんの本を読んだことでCPMの存在を知りました。
テキストとは別の本を読んで、
しっかりテキスト読み込まずにCPMを初めてしまいましたが、
CPMのテキストはとてもわかりやすく書かれており、
楽しく学ぶことができます。
ただ読んで、テストや課題をクリアするのは
時間があれば難しくなくこなせると思います。
ただ私の場合、
テキストをしっかり読み込んでいなかったのと
本当の意味で理解し思考に落とし込むのに時間がかかりました。
また子育て、仕事、家事に日々追われており、
レポート提出を後回ししてしまい、
ここまで来るのにすごく時間がかかってしまいました。
それでも続けてきて良かったと思っています。
日々、自分の思考と見つめ合ってきました。
子供や夫に対して思い通りならないと嫌な思考を見つけて
書き出して認めて手放したり、
職場に対する人間関係の不満が出てきたりすると
書き出し手放したりと些細なことも書き出しては
手放し繰り返してきました。
自分の中にこんなに怒りや不安、
自己承認要求、人をジャッジする思考や、
思い通りにならないと嫌だと思う思考など沢山あることに気づけたのは、CPMのおかげだと思っています。
CPMを学ぶ前は
引き寄せの法則や自己啓発本など
いろんな本を読みあさり試行錯誤で日々過ごしてきました。
日々自分の思考に振り回され生きにくい人生を歩み、
なかなか答えを導きだせませんでした。
その状況下にCPMと出会い少しずつですが、
希望の光が見えてきました。
現実の世界で変化があったのは、
夫が昇進し給料がUPや私のパートの時給がUPしました。
また職場の人間関係も徐々に良くなってきています。
そして夫の定義変えたら子供達に優しくなりました。
私のメンタルの不安定さが減ってきたともに笑顔が増えてきました。
学ぶ前と比べくじが当たりやすくなったりと
引き寄せもしやすくなってきました。
日々変化していますが、
まだ錯覚から抜け出し切れてなく、
思うように思考が送り出せず、元の思考に引き戻されることもあります。
日々、内観し思考を書き出し認め手放し、
どうしたいのか本来の自分に問いかけています。
まだコントロールしきれてないですが、
嫌なことがあったときこそは
思い込みの思考みつけるチャンスだと思い
試行錯誤しながら自分を見つめ直しています。
子供がまだ小さいので手がかかり
思うように時間が作り出せないときがありますが、
上手に時間を作り出せるように心がけています。
自分の時間を作ることで自分を大切にし、
余裕の心と笑顔繋がり、
結果的家族の笑顔に増えることになることを実感しています。
徐々にですがやっと錯覚の意味がようやくわかり始めてきており、
楽しくなってきました。
自分の人生をクリエイトできるよう楽しみながら、
実験していこうとおもいます。
１００％自分原因説出会えて良かったと思っています、ありがとうございます。引き続きCPM３楽しみながら、課題をクリアしていこうとおもいます。
これから１００％自分原因説を学びたい人へのメッセージ
１００％自分原因説を学ぶと、
生活をより生きやすくなるためのヒントが隠れています。
コツコツと自分と向き合うことで必ず答えは自分の中にあります。
徐々にですが、心の暗闇から一筋の光が見え、
その光は拡大してきています。
壁にぶち当たってる方、
前進できるきっかけが１００％自分原因説を学ぶことで
突破口の鍵になると思います。
今よりも生きやすい世界へ学んでみませんか。
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