誰も味方がいなくて、どこにも居場所がない といつも思っていました。
【修了したYOさん】誰も味方がいなくて、どこにも居場所がない といつも思っていました。
| 終了コース | CPM1・CPM2・CPM3 |
|---|---|
| 受講してよかった？ | はい。多くの事を錯覚していたのだとわかりました。 |
- CPM3まで修了したYOさんのレポートです。
- CPM1・2・3 を学んで
以前の私は、常に心に不安や不満があって、いつも愚痴っぽくて
でもそんな自分を認めたくなくて表面では明るくふるまって、
家族の前や一人になると思いっきり暗くなっていました。
自分のことが大嫌いでした。
そんな自分を変えたくて、20歳を過ぎてから自己啓発の本を読みまくるのですが、
その時はなるほどと思えても実生活で活かすことができなくて
やっぱり私ってダメな人間なんだと思い落ち込むことを繰り返していました。
子供のころから家族が全員仲が悪く、いつも誰かが喧嘩をしていたり、
母に理不尽なことで怒られ、叩かれ、誰も味方がいなくて
学校でも友達とうまくいかず、どこにも居場所がない といつも思っていました。
大人になってからも人間関係や恋愛も悩みが多く、
20代後半でたまたま行った占いが当たっていたのをきっかけに占いに頼るようになって
しまいました。
30代で既婚の彼とおつきあいが始まり、友人に辞めた方がいいと言われるのが嫌になり
人と会うのも嫌になり、いろいろな人と距離をとるようになっていきました。
仕事も中途半端になり、恋愛にのめり込んでしまって
頼りになるのは、不倫していることを否定せず応援してくれる占い師さんだけだ
と思い込んでいたのです。
でも、お金がかかるだけでなく完全に自分を見失っていました。
自分がどうしたいのかも分からなくなって
全部、占い師さんの言うとおりに行動したり、占い結果が外れると
うまくいかなかったのは占いが外れてたからとか、
母や周りの人のせいでこんな人生になったとか、
結婚できないのは既婚の彼のせいとか、何もかも人のせいにして
自分で決めて動くことが出来なくなっていました。
もうアラフォーなのにこんなことをしている自分から脱したい、
本気で変わりたいと思っていたときに
マリアさんのブログに出会うことができました。
初めて読んだときマリアさんの一言一言が心に響き、こんな自分でも
今度こそ自分の意思で本当に変われるかもしれないという気がして
目の前がぱっと明るくなりました。
最初はブログ、書籍を夢中で読み、いろいろなワークをしてみました。
自分の思考が今までの現実を創ってきたと知り、本当にびっくりしました。
何でも人のせいにし、私は悪くない、かわいそうだと思ってきたのだと
改めて分かりました。
自分のブラックな思考もたくさん見つけものすごいショックでしたが、
心の奥底にたくさん隠してきて、こんなふうに思っていたんだなと
自分と向き合うことがだんだん少しずつ習慣になっていきました。
当時はまだ認めることが出来ているような、いないような感じでしたが
ワークを通していろいろな自分を知ることが出来たように思います。
そして、マスターコースの説明や受講した方のレポートを見て、私もこんなふうに
なりたいと思うようになりましたが、お金の問題もあり、なかなか決断できずにいました。
その間、シークレットアファメーションをしたり、いろいろなワークをしていましたが
なかなか変化を感じることができず、
ワークの仕方はこれでいいのかな？などわからないことがたくさん出てきたりしたので
マスターコースでしっかり学びたいなという気持ちが大きくなりました。
しばらくして、それまで目がいかなかっただけなのか分かりませんが
マスターコースについて再度読み返したところ、1年間で学べるコースを発見し
申し込みました。
〈CPM2を学んで 〉
CPM2は学べば学ぶほど楽しくなりました。
今まで書籍やブログで読んできたことを掘り下げて学ぶことができ
早く次のテキストを読みたいと思うほど、ワクワクしながら学習できました。
今までの私は、「今」という時を生きていなかったなあ、自分が今まで過去にこだわりすぎていて、終わったことなのにあの時こうしていればよかったと思い、それをまた潜在意識にリクエストしていたから同じような現実を引き寄せていたのだと気づきました。
そして、周り＝自分 を人と接する時は常に意識するようになり、今までと比べると人を見る目が変わりました。
以前は、少しでも嫌だと思うとその人を苦手だと思ってしまったり
素敵な人に会うと、私なんて駄目だ…と思ってしまっていたのが、
苦手な人だと思うと、自分もそういうところあるんだなと省みて、
素敵な人に会うと嬉しくなります。
でも、私は劇的な変化を求めてしまっていて、なかなか満足できませんでした。
小さな変化を見つけることが大事なことも頭では理解していましたが、
今思えば、変わる ということに執着していたのかもしれません。
手帳にも、CPMを完璧に理解して実践する と目標に掲げていて、
CPM2を修了した方のレポートを読んだとき
次は自分だと思いつつも、まだまだ変化できていない自分に焦っていました。
マスターコースを受講した時に変えたかった自分は、
イライラしたり自分の思い通りにしたいと思うところなど、手放したい思考を手放すこと
不倫をやめて、自分にぴったりな素敵な人と結婚する
家族関係を円満にしたい
仕事に就くこと
心の底からスッキリする
お金が循環するようになる
などたくさんあります。
これらが1つも変えること出来てない。と思っていました。
でも、CPM3がまだあるんだからこれから変わるんだと希望を持ちました
〈CPM3を学んで 〉
CPM3に入ってからは、物理があり最初は難しく感じたのですが、
何度も読み返していくうちに、なるほどと思えることがたくさん出てきました。
自分が見ていたら現実だけれど、見ていなかったら存在しないことなど、たくさんのことが物理の世界で証明されていて説得力が増しました。
そして、多くの事を錯覚していたのだとわかりました。
この頃から、今まで以上にとにかく思いっきり思考を書き出すようになり
何でそう思うのかなど気の済むまで潜在意識と会話するように書き出してみたり
ここで格好つけても意味がない、全部ぶっちゃけようと汚い言葉もたくさん書きました。今までいかに自分のブラックな部分を見ているようで、本当は自分はそんなに悪い人間じゃないはずだ、と思いたかったのにも気づき、見ないようにしてきたかよくわかります。
そうしているうちに、実はこう思っていたんだ という思考が見つかったり
修正したい思考もたくさん見つかり、
やり直しワークする出来事が本当にたくさん出てきました。
遠慮なく書き出すと本音がボロボロ出てきて、私って実は本当に性格悪くて最低で嘘つきで、めちゃめちゃイヤな奴だったんだと分かりました。
そんな自分を変えたいのに、自分の嫌な部分を認めたり、良いところも褒めることが苦痛になってしまいました。
そして、一時期は現実でいやだと感じることがいっぺんに沢山起こったり、
周りやニュースで暗い話をきいたり、近所でもニュースになるような事件や車が衝突事故をしているのを目撃したり、そういうマイナスと感じる出来事が重なると
自分の思考が良くないからだと自分を責めるようになっていきました。
頭では、どんな自分も認める と分かっていても、無意識に責めてしまい
何もかもイヤー！と叫びたくなるくらい自分を追い込んでいました。
自分の思考を書き出すこともイヤになり、テキストも開く気持ちになれなくて
しばらくの間CPMのことを考えないでいようと思い、一時期考えるのを辞めました。
でも、気づくと無意識に『周り＝自分 』 を意識していたり
頭の片隅には必ずCPMで学んだことがあって、嫌なことがあるとメッセージをさがしていたり、何をしていてもCPMに結びつけて考えている自分がいました。
そして周りの状況が変わったことを実感できていないかもしれないけれど
こんなふうに意識できるまでに私自身は変わってきているのかもと思え、また自分と向き合ってみることにしました。
ある時、分厚いノートがブラックな思考で埋め尽くされ、最後のページになった時
これが私なんだ と何気なく思った時、このノートに書いたことすべてが私なんだなあ…そっか…と初めて自分を心の底から認めたような感覚がありました。
そんな中、やっぱり現実があまり変わらなくて(と思い込んでいて)、ほかの方々の
CPM2、3の修了レポートを読むと
次は自分と思う自分と、またもや焦る自分が出てきてしまっていました。
もう少しで修了なのに、私は何をしてるんだろうと思ってしまい、
小さな幸せも目に入らなくなってしまいました。
その時に、
ほかの人と比べて自分は出来ていない、大変だった(と思ってきた)過去を分かって
ほしい、でもそんな大変なのに頑張ったね、偉かったねと褒めてほしい自分
過去いろいろあったから、思考を変えることもたくさんあって大変だね
だから時間かかっても仕方ないね、苦労してきたね、でもこれだけ苦労したんだからその分絶対幸せになるよ(苦労した人は、人の気持ちがよくわかるから幸せになる と思い込んでいました)
あなたなら大丈夫！と太鼓判を押してほしい、とにかく認めて欲しい
など、自分は大変だと言いたい、大変な中で頑張ってきた自分を認めてほしい
という思考を持っていたんだ と気がつきました。
まだ落ち込むこともありますが、学びを進めるうちにこの世には完璧なんてないんだということが腑に落ちた時、目標だった、CPMを完璧に理解する ということも
楽しみながら自分の中に落とし込む 、というものに変えようと思いました。
ワークをすることや学ぶことももちろん大切ですが、変われないという思考があって苦しくなっていた時期があり、サポート講師の方に何度も質問してアドバイスをいただき
だんだんと、今という時を楽しもう、幸せになると決めよう、それが未来の現実になっていったらいいなと思えるようになってきました。
そして、どんなふうに思っても良くて、ワークもこうしなきゃいけないとか
無くて、自分の感じたことや潜在意識のメッセージを大切にしていくことが
大事なんだと気づかせていただきました。
又、今まで考えても考えても結論が出せずにいた、不倫をやめたいけれど、彼と別れられないことも、1つの答えを見つけることができました。
不倫はいけないことと思いつつ、長い間一緒にいるので情もあり、感謝もあり好きな気持ちもあり、まだ別れる勇気がなくて
別れられない自分のことを毎日責め、今の生活を否定していました。
どうしても自分を好きになれずモヤモヤして、私はいけないことをしているんだとジャッジしてきました。
だから、毎日否定したくなることばかり起きていたのですね。
これからは、ジャッジしたり自分を責めるのをやめて、別れられない自分も一度認めてみよう、
そして、いろんな思考に気づかせてくれた彼に心から感謝して、思考を修正して
彼でも、彼でなくても、自分にぴったりの相手と幸せな結婚をイメージして
今を否定せず、今を楽しもう、と決めました。
そうしているうちに、自分(＝周り )にとって幸せな未来に向かっていくことが理想かな
と思え、自分の中でこの事の考え方を変えました。
家族関係もだいぶ変わってきました。
弟が拾ってきた猫を3匹飼ったのがきっかけで皆が話すようになりました。
今思えば、猫たちは来るべくしてうちにきてくれたのかもしれません。
猫のおかげで家族の不仲がだいぶ良くなって、以前は会話も少なくいがみ合っている感じだったのですが、最近は小さな喧嘩は時々あっても、会話が増え、笑うことも増えました。
又、今まで母の言いなりの父を見下していたのですが、見下す思考を手放すようにしていたら話すうちに尊敬の気持ちが出てきました。
何十年も家族のために働いて、短大まで卒業させてくれて
40歳過ぎた私に結婚のことを焦らせたりもせず、私と弟の老後まで心配してくれたり
定職に就いていなくて親孝行できていないのに不満も言わず、実は優しかったんだなあと思い、今までごめんね、ありがとうの気持ちでいっぱいになりました。
受講中、劇的な状況変化を求めて焦っていましたが、まず変化は自分の心の中で起こるのだとやっと気づくことができました。
きっとこれからたくさんの状況変化が起こってくると期待したいと思います。
マスターコースを受講する前は、結婚しなくてもいい、子供を産んでもうちみたいな家族になるくらいなら一人が気楽だ とか、
もういい歳だから、出産するのは無理かもと思い、半ばあきらめていました。
でも受講前のレポートを書いている時に、本音は結婚したい気持ちでいっぱいだったと分かり、そう書きました。
今は、具体的なイメージもだんだん出てきています。
結婚して、子供を産んで、いつもみんなが笑顔で幸せでありたいと思ってきています。
そして、母親になってからもイキイキと自分のしたいことを楽しめる自分でいたいなと
思います。
このような素晴らしいメソッドを教えてくださったマリアさん、
いつもアドバイスをくださったサポートの講師の皆様、本当にありがとうございます。
これからも教えていただいたことを一生大切にしていきます。
そして嬉しい報告ができる日が来るのを楽しみにしたいと思います。
そして、思考は奥が深いなと思っているので、これからも楽しみながら学んでいきたいです。
●これから１００％自分原因説を学びたい人へ
自分の思考としっかり向き合うことは、
自分の真っ黒な部分をたくさん見なければならなくて本当に苦しいこともありますし、
封印していた掘り返したくない過去もありましたが、
自分を変えるためには今までのどんな自分も認めることがとても大事なことだなと
私自身、実感できました。
自己啓発本などをたくさん読んでも、
頭では分かっているけれど、どうしたら自分を認められるんだろう、認めるってどういうこと？
どうしたら変われるんだろうと自分の中に落とし込めなくて悩んでを繰り返していました。
本気で変わりたいと、いろんなことを試したけれど変われなかったなど悩んでいる方は
迷っている場合でも本当に変わりたかったら、受講しようと決意するタイミングがくると思います。
そして、1年コースは自分のペースでゆっくり学びたい方にはお勧めしたいです。
1年は長いかなと思いましたが、本当にあっと言う間でした。
私は焦りやすいところがあったので、やはり時間をかけて受講して良かったと思っています。
私もまだこれからも学びたいと思っています。
みなさんと一緒に、幸せをいっぱい引き寄せられたら嬉しいです。
CPMマスターコース詳細はこちら
