自分の願いは叶わないと悲観して、自分の価値をどんどん下げてしまっていました
【修了したYOさん】自分の願いは叶わないと悲観して、自分の価値をどんどん下げてしまっていました
| 終了コース | CPM1・CPM2・CPM3 |
|---|---|
| 受講してよかった？ | はい。これからの未来で自分がどうしたいか、どうなっていたいかを考えたくなる比重が大きくなりました。 |
- CPM3まで修了したYOさんのレポートです。
- 《CPM１・CPM２・ CPM３を学び終えて》
いままでの自分
今までの自分は、人生においてのスタンスが基本的にほぼ受け身の状態でいたと思います。
流されるまま、周りや世間のいうことに従い、自分の意見をつき通すことより、大多数の意見に従っていれば自分の人生は安心だと思っていました。
もちろん、全然そんなことはなく、むしろそのせいで人生に問題を抱えること、悩むことが多く、その解決策をいつも探していました。
特に恋愛についてはことごとく上手くいったためしがなく、スピリチュアルの本を読み、縁結びや占いやセラピーなどを頼り、そういったもので自分の人生を変えようとしていました。
しかしそれで人生が変わるなんてことはなく、時間だけがどんどん過ぎ、むしろ悩みを一層深刻なものにしていました。
それでも「今水面下でことが起きようとしている最中、何とかなる」と思っていましたが、何ともなりませんでした。
自分の人生では自分の願いは叶わない、自分には自分に都合のいい引き寄せは起こらない、と悲観して、新しい思い込みを作り、自分の価値をどんどん下げてしまっていました。
そして自分が変わらなくては自分の人生は変わらないと思っていました。
まりあさんのブログは何年も前から知っていました。
本当の意味で引き寄せの仕組みが腑に落ちていない、納得していないから、きっとダメなんだ、腑に落ちた状態で人生を変えると決めれば変わるかもしれないと思い、マスターコースを受講しました。
・CPM１を学んでみての自分
今まで他で学んできたこととほとんどが同じようなこと、似たことだったと思います。
基礎としては非常に重要な知識ばかりだと思うのですが、全体の表面を学んでいるだけで、深遠な部分はまだ見えてこなかったので、さらに学びが必要だと思いました。
ワークをやっていると普段自分が目を背けているブラック（攻撃的、傲慢、めんどくさがり）な思考と向き合うことになり、「お前がこんな考え方してるから！」と自分が責められているような気分にもなったりしましたが、（自分で自分を責めることも自分の癖だと思いました。）そこから「自分がどうなりたいのかを見ていくほうに切り替えること」が重要なんじゃないかと思いました。
そして、ワークの一つ一つは、劇的に変えるものではなく、地味にコツコツと積み上げていくような感じなのだと思いました。
・２を学んだ自分
時間や空間を学び、現実に今しかない、そして、現実は過去の自分の思考。ワークを重ねる中で、自分がどんなに自分を受け入れず、愛せず、否定して、認めないで今まで来たかということがよくわかってきました。
そして自分の人生がうまくいかないのは、ずっと自分以外の何かのせいにしてきていました。
自分の人生なのに、自分でその責任を負うということからずっと逃げ続けていたと思います。
自分の人生にようやく責任を持って向き合わないといけないと思いました。
・３を学んだ自分
自分の思考が具体的にどうやって現実になっていくか、物理学の観点から学ぶことが出来ました。
「こうするとこうなると決まっている」と言われても「だからなんでなんだよ」と納得できなかったことが、ここでようやく学べ、腑に落とすことが出来ました。
納得度が違うと、「半信半疑」ということがなくなってくるので、疑いようのない状態になります。
CPM１とCPM２でやった、過去に自分が送り出した思考を探ることよりも、これからの未来で自分がどうしたいか、どうなっていたいかを考えたくなる比重が大きくなると思います。
（思考を探ることももちろん、修正しないといけない場合は重要なワークだと思いますが）
《自分の現在の状況》
人に対してムカついた時でも、「現実は今しかない」を即思い出すことが出来るようになったと思います。
自分がその人をムカつく人にしていて（ムカつく人というレッテルを貼っている）ということを思い出すと、「また自分は理解してもらえない被害者だ」と思おうとしていることに気づくことが出来ます。
怒りはあってもいいと受け入れ、そしてそこから自分はどうしたいのか（怒り続けて人のせいにしていたいのか）、何を相手に理解してもらいたかったのか、考えることが出来るようになったと思います。
＜これからCPMを学ぶ方へ＞
周りの人、環境さえ変われば自分は幸せになれるのに、と思い、被害者意識で生きるほうが、自分は何もしなくていいから、単純に楽です。
しかし、自分の望んでいない思考を自分が持っていることを認め、これから自分はどうしたいか、どうなりたいかに考え方を変えた方がはるかに楽になるし、自分が変わることで、他人にも影響を与えることが出来ると理解できるようになると思います。
自分のため、自分で腑に落とすため、自分の人生の舵を自分で取るために学習することをお勧めします。
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